Cu siguranță ai auzit măcar o dată de termenul „detox” și ți-a stârnit curiozitatea, fie că ți-a părut ceva cool sau pur și simplu de ceva timp te gândești la o metodă sănătoasă de a slăbi. Ei bine, dacă credeai că detox-ul este ideal doar pentru a pierde câteva kilograme în plus, află că sunt „n” motive pentru care ar trebui să începi o cură de detoxifiere indiferent de perioada anului.
Așadar, începe un program detox dacă..
..vrei să iei o pauză de la tot ce înseamnă obiceiuri nesănătoase care își pun amprentă asupra corpului tău.
..îți dorești mai multă energie, chef de viață și simți nevoia de un nou start.
..observi cum oboseala și stresul acumulat ți-au afectat puterea de concentrare și orele de somn.
..visezi la o piele plină de vitalitate, sănătoasă și luminoasă.
..vrei să te simți în formă și să ai un corp de invidiat.
Acestea sunt doar 5 din principalele motive care te-ar putea convinge că detox-ul are beneficii reale asupra sănătății tale. În urma unui program detox vei observa un echilibru perfect între corpul și mintea ta. Pe de altă parte, va fi vizibil modul în care organismul tău se transformă, iar tu te vei putea bucura de o stare permanentă de bine. Ulterior, poate stilul de viață sănătos te va prinde și vei continua în acest ritm, de ce nu?
Fructele și legumele proaspete, semințele și toate ingredintele folosite în juice-urile presate la rece care îți vor fi hrană 1, 3 sau 5 zile sunt o sursă bogată de vitamine și nutrieți de care corpul tău se va bucura la maxim. Și dacă deja a început să îți surâda ideea unui detox, află că există 3 programe personalizate, create special pentru îndeplinirea scopului tău.
- Basic Cleanse & Intermediate – Un program pe care ar trebui să îl încerci dacă faci pentru prima dată o astfel de „cură cu sucuri”. De asemenea, dacă simți oboseală și balonare, combinația de sucuri din acest program va ajuta la o digestie mai sănătoasă, la curățarea toxinelor din corp și detoxifierea ficatului.
- Active Cleanse – Dacă ești o persoană care se antrenează des la sala de sport, această curățare este ideală pentru creșterea rezistenței și performanțelor tale. Pe de altă parte, sucurile te vor ajuta în refacerea electroliților, lupta contra radicalilor liberi, reducerea inflamării și bineînțeles creșterea nivelului de energie și vitalitate.
- Skin Clearing Cleanse – Sucurile din acest detox conțin elemente nutritive cum ar fi vitamina C, A, şi antioxidanţi, pentru a ajuta la îmbunătăţirea reînnoirii celulelor tenului şi a producţiei de colagen şi elastină. Scopul programului este îmbunătăţirea culorii tenului, reducerea acneei, obținerea unui ten mai curat, dar și lupta împotriva îmbătrânirii premature a pielii.
Dacă îți dorești să dai startul unui stil de viață sănătos sau pur și simplu vrei să te revigorezi, să te simți fresh, alege unul din programele care ți se potrivește perfect. Și dacă vrei să fie fun, invită un prieten să facă asta împreună cu tine. Deci.. începem?
Sursă foto: coldpressedjuicery.co
by Arina Baston
