Chiar daca restaurantul Rawyal promoveaza produsele Raw-Vegan, dupa cum am spus in primul articol, ne-am dori mai mult ca tu sa adopti un stil de viata sanatos, indiferent de dieta pe care o vei alege! Asa ca astazi iti vom prezenta cateva lucruri interesante despre stilul de viata vegetarian, vegan si raw-vegan.
1. Stiai ca prima data cand s-a auzit de conceptul “Vegan” a fost in anul 1847, in Anglia? Principalul scop al Societatii Vegane a fost sa le arate oamenilor si sa ii invete ca este posibil sa traiasca si sa fie sanatosi, fara sa consume carne.
2. Ani mai tarziu dupa infintarea Societatii Vegane, un studiu realizat de cercetatorii britanici a aratat ca IQ-ul unui copil poate sugera care sunt sansele ca acesta sa adopte un stil de viata sanatos, fara carne. Cu cat IQ-ul este mai mare, cu atat sansele de a deveni cel putin vegetarian sunt mai mari.
3. Oameni mari si faimosi in lumea intreaga au fost vegetarieni. De cativa dintre ei cu siguranta ati auzit: Leonardo da Vinci, Henry Ford, Brad Pitt, Albert Einstein si chiar Hitler. Daca vreti sa ajungeti ca ai, treceti la treaba!
4. Grasimile crude sunt grasimi sanatoase! Majoritatea oamenilor au o conceptie gresita despre dietele Raw, deoarece considera ca nu sunt cu nimic mai bune decat altele. GRESIT! Grasimile crude sunt sanatoase si bune pentru corpul tau.
DE CE? Pentru ca se asimileaza in totalitate si ajuta corpul sa se dezvolte, iar daca faci si o cura de exercitii atunci te asiguram ca vei avea un corp de invidiat!
P.S.: Noi déjà ne-am apucat de alergat! Check out our Facebook page.
Daca esti unul din acei oameni care considera ca mancarea cruda nu inseamna mai mult decat legume, fructe si “iarba”, atunci ar fi bine sa te gandesti din nou. Te provocam sa incerci un tort sau o prajitura delicioasa de ciocolata raw si apoi mai stam de vorba!
Te asteptam la o portie de fericire sanatoasa!
P.S.: Data viitoare vom afla cate ceva despre superalimentele folosite in “lumea Raw”, pe care le poti folosi si tu la tine in bucatarie!
by Andreea Alexandra
