Felul în care îți începi ziua de luni dă tonul pentru toată săptămâna. Și pentru că luni ai nevoie de extra concentrare și energie, ca să îți poți planifica toate activitățile și duce la îndeplinire toate task-urile pentru săptămâna respectivă, ți-am pregătit un meniu sănătos raw-vegan, de post, fără gluten și fără zahăr, dar plin de savoare și nutrienți.
- RAWYAL BOWL – quinoa, mix salata, lamaie, morcovi, cartofi dulci la cuptor, sfecla rosie murata, avocado, branza de caju, sos de caju.
- CRACKERS CU ROSII
DESERT
- BATON CU CARAMEL – caju, ulei de cocos, lucuma, curmale, mesquite, unt de cacao, sirop de agave, nuci, sare, fulgi de hrișcă.
sorina_tudorache –
După ce am înlocuit total dulciurile din comerț cu cele de la Rawyal (care sunt infinit mai gustoase, nu doar sanatoase), m-am hotărât sa încerc pt o săptămână și mesele lor. Salata bogata de luni a fost grozava, extrem de gustoasa și satioasa, iar desertul a completat-o perfect