Ai diabet? Stiai ca poti manca aceste dulciuri!?

Se spune ca „tot ce e bun pe lumea asta ingrasa, e imoral, ilegal sau creeaza dependenta“. Ei bine, dulciurile raw-vegane sunt exceptia de la regula! Afla ce minuni fac ele pentru organismul tau.

În căutarea sănătății pierdute sau doar pentru a beneficia de ea mai mult timp, căutăm diete și meniuri ideale. Speranțele noastre prind viață atunci când auzim despre dulciuri raw vegan alternative, crude sau zaharoase. Ce zici de o dietă raw vegană?

Consumul de alimente raw vegane poate fi o soluție dacă ai diabet, mai ales dacă elimini alimentele cu carbohidrați care au un efect puternic asupra zahărului din sânge după consum. În cazul vegetarienilor, zahărul (alb sau brun, nu contează) și amidonul „rău” – orez alb cu fasole, cartofi, porumb, porumb, făină albă de grâu, tapioca.

DA, poti manca dulciuri daca ai diabet!

Daca ai diabet, alege deserturile raw-vegan in locul celor din comert pentru placerea gustului si aportul sanatos de nutrienti, fiind de-a dreptul spectaculoase si pentru ca nu contin faina, lapte sau oua.

Dulciurile raw vegane, torturile vegane si prajiturile raw vegan nu pot fi consumate la discretie datorita notiunii de incarcatura glicemica, cea care tine cont si de cantitatea de aliment consumat. Aceste produse au recomandarea de consum optim, astfel incat excesul de deserturi raw vegan, nu este indicat!

Stim, ti-am facut deja pofta de un rasfat dulce! 😍

Deserturile raw-vegan se pregatesc la rece, fara a fi procesate chimic sau termic, asigurandu-se astfel pastrarea tuturor nutrientilor, vitaminelor, mineralelor si enzimelor din ingredientele crude.

De ce pot fi consumate dulciurile raw vegan de catre diabetici?

• Din compozitia dulciurilor raw-vegan este exclus orice ingredient de origine animala (oua, lapte, unt, margarina), zaharul, faina sau esente artificiale. De asemenea, nu contin aditivi, potentatori de aroma, E-uri sau conservanti.
• Ingredientele folosite preponderent sunt nucile si semintele (nuca de cocos, migdale, nuci romanesti, nuci pecan, nuci de macadamia, caju, seminte de floarea-soarelui si de dovleac).
• Se folosesc indulcitori naturali (miere, zahar de mesteacan, sirop de agave, stevie) si superalimente (cacao cruda, maca, ucuma, mesquite, goji, ashwaganda, carob sau roscove, guarana, spirulina, chlorella).
• Tot in compozitia deserturilor raw vegan gasim fructe uscate si proaspete (fructe de padure, portocale, mere, dovleac, merisoare, curmale, stafide, smochine), condimente naturale (vanilie, scortisoara, cardamom, nucsoara) si uleiuri naturale (ulei de cacao, cocos, trandafiri, lavanda, menta).

Tu stiai ce benficii au dulciurile raw vegan?

In primul rand, cresc vizibil nivelul de energie intr-un mod cat se poate de natural. Apoi, desi sunt incarcate caloric, nu ingrasa, deoarece sunt extrem de satioase si nu le putem consuma in cantitati mari.

Dulciurile raw vegan pot fi savurate atat de copii, cat si de adulti in tot timpul anului, inclusiv in perioadele de post (nu contin lactate si oua), iar cei cu diverse intolerante sau diabet nu trebuie sa se priveze de ele, ci dimpotriva, le sunt recomandate.

Intrucat deserturile raw vegan contin numai ingrediente naturale, in special superalimente, prin consumul lor, organismul beneficiaza de un aport intensiv de nutrienti, usor de asimilat.

In plus, aceste deserturi mentin indicele glicemic constant pe o perioada lunga, astfel incat nu vom simti prea curand nevoia de dulce.

Aceasta este marea diferenta intre deserturile raw-vegan si cele indulcite cu zahar: consumul de zahar alb rafinat provoaca scaderea indicelui glicemic intr-un timp foarte scurt de la consumarea lui.

Concluzia: Pro sau Contra dulciuri raw vegan pentru diabetici?

Cu siguranta PRO! Noi ne-am convins! Si clientii nostri la fel, deoarece prin excluderea zaharului alb rafinat din alimentatie, facem primul pas catre un trai mai sanatos.

Deserturile raw vegan sunt cele mai sigure si mai sanatoase dulciuri. Datorita aportului de nutrienti, organismul va beneficia din plin de tot ce e mai bun in desert si astfel ne ferim de consumul excesiv de zahar alb rafinat.

Asadar, prajitura pentru diabetici, este extrem de benefica si foarte recomandata!

În Bucuresti, la Rawyal – Brunch & Cakes, găsiți dulciuri pentru diabetici și torturi fără gluten, fără zahăr, cu îndulcitori naturali, realizate exclusiv din ingrediente naturale. Pot fi consumate cu încredere de diabetici, dar și de către copii sau de persoanele care au diverse intoleranțe alimentare.  

Din gama noastră variată de torturi, vi le recomandăm pe cele realizate cu fructe de pădure, afine, zmeură, căpșuni, vanilie, ciocolată, portocale. Acestea conțin fructe care au un indice glicemic scăzut.

Va asteptam online (www.rawyal.ro) sau in restaurantul nostru (Calea Mosilor, nr 105, Bucuresti), pentru a realiza o comanda de prajituri, torturi sau alte deserturi sanatoase si delicioase!